Δέκα μέρες έχουν περάσει από «Το αλφαβητάρι των ορίων» της Κάλλι Λάσκαρη και της Αρετής Βάσσου, στο οποίο σε προσκάλεσα πριν από λίγο καιρό, και ο απόηχος των τουλάχιστον τριών ωρών που πέρασα εκεί δεν έχει σβήσει ακόμη μέσα μου. Ήθελα, λοιπόν, σήμερα να μοιραστώ μαζί σου τα 3+1 πράγματα που προσωπικά έρχονται ξανά και… Continue reading 3+1 πράγματα που μου έμειναν από «Το αλφαβητάρι των ορίων».
Tag: αυτοφροντίδα
Θέσπιση ορίων: η δική μου δυσκολία και… το νέο βιωματικό εργαστήριο της Κάλλι Λάσκαρη
Μεγάλωσα κι εγώ, όπως και πολλ@ άλλ@, είμαι σίγουρη, με την πεποίθηση πως αν επικοινωνώ τα όριά μου γίνομαι κακιά, αγενής, προσβλητική, αγνώμων κι ένας Θεός ξέρει τι άλλο. Έμαθα, όπως και πολλ@ από εμάς, να αισθάνομαι συχνά ντροπή κι ενοχές για πράξεις άλλων, τη στιγμή που εκείνοι γίνονται παραβιαστικοί ή ενοχλητικοί με τη συμπεριφορά… Continue reading Θέσπιση ορίων: η δική μου δυσκολία και… το νέο βιωματικό εργαστήριο της Κάλλι Λάσκαρη
5 πράγματα που κάνω για την αυτοφροντίδα μου
Φτάνοντας σιγά σιγά στο τέλος του 2022, έχω αρχίσει κι εγώ, όπως @ περισσότερ@, υποθέτω, να κάνω τον ετήσιο απολογισμό μου. Ανάμεσα σε όλες τις ερωτήσεις που θέτω, γραπτά και προφορικά, στην εαυτή μου αυτές τις μέρες, μία ήταν το κατά πόσο με φρόντισα. Αυτό, μάλιστα, ήταν και το θέμα της τελευταίας μου, για φέτος,… Continue reading 5 πράγματα που κάνω για την αυτοφροντίδα μου